Physiotherapie Heyne GbR
Annelies Heyne, Cornelia Heyne
Bornaer Str. 205
09114 Chemnitz

Telefon: 0371 4742000
Telefax: 0371 4742020
E-Mail: info@physiotherapie-heyne.de
http://physiotherapie-heyne.de

Physiotherapie Heyne - Chemnitz - regt an, baut auf…!
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Fitness Special

Das Kernstück von „Fitness special“ ist das gesundheitsorientierte Gerätetraining. Sie trainieren an unterschiedlichen Geräten, mit denen Sie der Kursleiter zunächst vertraut macht. Anschließend erstellt er mit Ihnen einen individuellen Gerätetrainingsplan - nach Ihrem Bedarf, Ihren Interessen und Ihren individuellen Fähigkeiten.

Dabei lernen Sie, sich im richtigen Maße zu belasten und Ausdauer und Kraft zu trainieren. Das Geräteprogramm wird durch Koordinations- und Beweglichkeitsübungen ergänzt. Zahlreiche Tipps und Hintergrundinformationen für Ihr persönliches Fitnesstraining runden den Kurs ab.

Quelle: http://physiotherapie-heyne.de/beitrag/Fitness_Special

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